دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 06
برچسب: خلق و خوی
سیستم گرمایش از کف به راحتی قابل نصب و نگهداری... است و به عنوان یک روش کارآمد برای گرمایش فضاهای... مختلف استفاده می شود ...
کردن فضاهای داخلی است که به طور معمول توسط یک... سیستم گرمایش زیر کف انجام می شود دارای چندین لوله... اتاق منتقل می شود بازتاب گرمای طبقات بالایی را کاهش... می دهد این سیستم به راحتی قابل نصب و نگهداری...
کد خبر: ۱۲۴۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
افرادی که سلامت روان دارند قادرند تا با استرس های... زندگی کنار بیایند توانایی های خود را درک کنند خوب... یاد بگیرند و خوب کار کنند و به جامعه خود... کمک کنند این یک مؤلفه جدایی ناپذیر از سلامتی و...
br style="font-size 12pt " منظور از سلامت روان چیست... مساله سلامت روان با توانایی های شناختی عاطفی یا اجتماعی... فرد تداخل دارد انواع مختلفی از مشکلات سلامت روان وجود... دارد و هر کدام از آن ها می توانند با...
کد خبر: ۱۲۴۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
در عصر حاضر که همه کارها به صورت اینترنتی انجام... می شوند شما می توانید با یادگیری راه های درآمدزایی... ما به شما خرید و فروش اسانس های عطر طبیعی... و ادکلن ها می باشد که از طرفداران بسیار زیادی...
کد خبر: ۱۲۳۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
یکی از خوراکیهای عالی که در همه جای دنیا یافت... می شود قارچ صدفی کبابی جنگلی خشک صنعتی می باشد... و علاوه بر این که یک غذای عادی محسوب می... شود امروزه قارچ خوراکی جنگلی به عنوان دارو هم شناخته...
کد خبر: ۱۲۳۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
نتایج یک بررسی نشان می دهد سلامت روان زنان بیش... از مردان تحت تاثیر فاکتورهای غذایی است ...
محققان آمریکایی اظهارکردند مصرف فست فودها حذف وعده غذایی صبحانه... و مصرف کافئین با بروز مشکلات روانی در زنان مرتبط... است به گفته محققان سلامت روان زنان بیش از مردان... با نوع مواد غذایی مصرفی آنان در ارتباط است محققان...
کد خبر: ۱۲۳۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن... شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد زنان... بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰... میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند شما به راحتی می...
تدبیر24 ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر... بدن مورد نیاز است این ویتامین به تولید کلاژن برای... بازسازی سلول های پوست بهبود زخم جذب آهن و حفظ... سلامت استخوان ها کمک می کند ویتامین سی یک آنتی...
کد خبر: ۱۲۲۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
روان شناس بالینی گفت اختلال افسردگی عمده با الگوهای فصلی... که با نام اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود نوعی... شده و با پایان آن زمان دوباره سلامت روان خود...
تدبیر24 مریم گویا روز سه شنبه درباره تغییر فصل و... افسردگی بهاری افزود به طور کلی هر اتفاق و تغییری... می تواند روی جسم و روان ما تاثیرگذار باشد به... طور مثال بسیاری از افراد در فصل بهار دچار حساسیت...
کد خبر: ۱۲۲۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
در روز های اپیدمی ویروس کرونا قرنطینه خانگی و همچنین... نزدیک شدن ایام عید بسیاری از افراد با کمبود خواب... یا تغییر ساعت های آن مواجه می شوند ...
تدبیر24 کم خوابی و یا تغییر ساعت آن باعث بروز... مشکلاتی مانند آلزایمر اختلال عملکرد شناختی افزایش خلق و خوی... بد و بیقراری در افراد خواهد شد بنابراین توصیه می... شود برای تنظیم خواب شبانه خود به نکات زیر توجه...
کد خبر: ۱۲۲۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
به شکوفه درخت نارنج بهار نارنج گفته می شود که... از ان در تهیه مربا عرقیجات و دمنوش و چای... استفاده می شود در این مقاله به بررسی خواص چای...
تدبیر24 نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش... قابل استفاده می باشد طبع بهار نارنج گرم و خشک... است و برای افرادی با طبع سرد بسیار مناسب است... این گیاه سرشار از منیزیم منگنز بور کلسیم روی سلنیوم...
کد خبر: ۱۲۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
خستگی روحی یک مشکل جدیست که باید هر چه سریعتر... به برطرف کردن آن بپردازید زیرا به مرور زمان باعث... بروز مشکلات ناخوشایند در شما می شود ...
تدبیر24 اگر شما اکثر اوقات احساس خالی بودن و ضعف... دارید همین جا به شما میگوییم که تنها نیستید یکی... از هر 5 نفر احساس خستگی میکنند و متاسفانه خستگی... مدرن شامل کار دائم استرس تنش کمبود خواب و ورزش...
کد خبر: ۱۲۲۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
شواهدی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در... روغن ماهی ممکن است از سلامت روان را حفظ کند... اما اینکه چگونه و از کجا باید در درمان یا...
تدبیر24 براساس موسسه ملی بهداشت روان در حال حاضر فشار... بر سلامت روان روز به روز بدتر می شود مردم... کردند اگرچه هیچ رویکردی متناسب با همه برای تسکین افسردگی... معرفی نشده اما خبر خوب این است که محققان درباره...
کد خبر: ۱۲۲۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
با توجه به تحقیقات کمبود منیزیم منجر به تقویت میل... به خوردن شکلات می شود توجه داشته باشید که مصرف... قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را... کاهش دهد سیب زمینی دانه ها لبنیات کلم بروکلی و...
تدبیر24 برخی از کمبودهای تغذیه ای منجر به افزایش اشتها... و میل به زیاده خوری در افراد می شود شاید... برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز... 6 کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و...
کد خبر: ۱۲۲۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب... از غذاهای مضر است تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت... کالری از طریق شیرینی ها غذاهای فوری و و انتخاب... میزان کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین ها دانه...
تدبیر24 تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و... اجتناب از غذاهای مضر است تغذیه خوب یعنی محدود کردن... دریافت کالری از طریق شیرینی ها غذاهای فوری و و... انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین ها...
کد خبر: ۱۲۱۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
با داشتن نکات تغذیه ای مناسب شما می توانید به... کنترل استرس خود کمک کنید مثلا در مصرف کافئین زیاده... روی نکنید و سعی کنید خوراکی هایی مانند اسفناج و... را بیشتر بخورید ...
تدبیر24 استرس بیش از حد د ر زند گی میتواند اثرات منفی... بر روی بد ن خلق و خو و رفتار بگذارد حتی... می تواند به مشکلات جسمی کوتاه مد ت و د رازمد ت مانند ... اختلال د ر حافظه توانایی های یاد گیری فشار خون بالا بیماری...
کد خبر: ۱۲۱۹۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
بر تنظیم خلق و خو تاثیر می گذارند پیوند خورده...
تدبیر24 افسردگی یک بیماری واقعی و قابل درمان است اما... باورهای اشتباه و سوء تفاهم ها و اطلاعات نادرست همچنان... موانعی در مسیر درمان افراد بسیاری ایجاد می کنند و... پیامدهای عدم درمان افسردگی می تواند حتی زندگی فرد را...
کد خبر: ۱۲۱۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
بیش از ۲۶۰ میلیون نفر در سراسر جهان از اختلالات... اضطرابی رنج می برند و این بدان معناست که اگر... حتی خودتان درگیر این اختلالات نیستید حتما فرد یا افرادی... را در اطرافیان خود می شناسید که با این مشکل...
احساس را دارند که هیچ راهی برای توقف آن وجود... سریعی برای از بین بردن اضطراب وجود ندارد اما تکنیک... های ساده و کاربردی وجود دارند که می توان از... آنها برای مدیریت بهتر این اختلال و آسان تر کردن...
کد خبر: ۱۱۹۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
نباید هرگز نادیده گرفته شوند بیشتر آشنا می شویم در... صورت مواجهه با آن ها برای بررسی دقیق شرایط به... پزشک مراجعه کنید زیرا می تواند صرفه جویی در زمان... و هزینه را به همراه داشته یا حتی جان شما...
تدبیر24 بدن انسان زمانی که با مشکل مواجه می شود... با ارائه برخی نشانه ها و سیگنال های هشدار دهنده... تلاش می کند تا ما را از بروز آن آگاه... سازد به عنوان مثال ممکن است هنگام انجام کارهای روزانه...
کد خبر: ۱۱۸۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
جاستین بییر در سال ۲۰۱۹ برای بهبود وضعیت روحی خود... تلاش می کند بر اساس گزارشات این خواننده ۲۴ ساله... در حال درمان اختلال اضطراب و افسردگی خود است اما... در هیچ مرکز توانیابی یا تحت هیچ دوره ویژه درمانی...
خسته می رسد و از لحاظ روحی در وضعیت مناسبی... قرار ندارد و در حال مبارزه برای بهبود وضعیت خود... است این منبع آگاه تصریح کرد که اضطراب و افسردگی... وی هیچ ارتباطی به ازدواجش با هیلی بیبر هیلی بالدوین...
کد خبر: ۱۱۸۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
سرمربی ذوب آهن اصفهان گفت در دور برگشت رقابت ها... نمی توانیم شانسی برای کادر فنی و بازیکنان در اشتباه... کردن قائل باشیم, باید ضریب اشتباهات مان را پایین بیاوریم...
تدبیر24 چند ماهی از حضور سرمربی جدید تیم فوتبال ذوب... آهن می گذرد مربی که در روز های پایانی نیم... فصل اول کار را در اصفهان آغاز کرد و حالا... برای نیم فصل دوم قصد دارد کیفیت های واقعی تیمش...
کد خبر: ۱۱۷۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
سعید معروف با انتشار یک پست در صفحه اینستاگرامش به... ضیایی رییس فدراسیون والیبال حمله کرده است...
تدبیر24 یک بار دیگر یک برکناری در فدراسیون والیبال و... یک بار دیگر پست های ملی پوشان این بار هم... به خاطر خوش خبر یادم هست یکی دو سال پیش... هم چنین اتفاقی افتاده بود و ملی پوشان تمام قد...
کد خبر: ۱۱۵۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
آخرین اخبار
پربازدید
